Gemini

Как достичь цели с минимальными усилиями?

Очень многих людей интересует, как достигать многого маленькими усилиями. Ведь каждый видел людей, которым, на первый взгляд, все само идет в руки. Причем даже если их спросить о секрете их успеха, они и ответить не могут. А лучше его знать, потому что может всей жизни не хватить на достижение успеха. В этой статье мы подробнее поговорим о том, как достигать многого, но с маленькими усилиями.


Привычка двигаться к цели – всему голова


Дело в том, что такие люди могут делать очень много. Но сами этого не замечать. У них сформированы нужные привычки. Привычки – это основа любого навыка. А уж человек так устроен, что ему приятно делать то, что он умеет. И хорошая новость та, что привычки можно развивать.

Как это сделать? Есть прекрасная техника, которая поможет с минимальными усилиями достигать многого. Благодаря ей вы избавитесь от чувства вины, и станете ощущать, что действительно стали двигаться к цели. Кроме того, вы перестанете требовать от себя невыполнимого, хотя и будете предполагать это. Но не сейчас, а в перспективе.


М100М


Суть этой техники следующая. Есть три плана. Первый – минимальный. Это тот объем работ, который вы должны обязательно делать, независимо от того, больной вы или здоровый, пьяный или трезвый, какая экономическая, политическая ситуация в стране и так далее. Второй – 100%. В этом случае выполняется ровно столько, сколько запланировал. Третий – это Максимум. Сюда относятся те достижения и задачи, которые на голову выше вас нынешних.

За выполнение плана надо себя награждать. За минимальную достаточно простого отсутствия наказания. А вот если выполнили максимум, то стоит устроить пир на весь мир (главное, чтобы он не противоречил цели. Например, если вы решили бросить курить, то не стоит в качестве награды курить ничего, близкого к табаку. Да, даже электронных сигарет).


Немного о наказаниях


Волевой человек – это тот, который умеет себя наказывать. Под наказанием стоит понимать лишение себя какого-то удовольствия или исправительные работы, которые вам помогут достигать цели. Например, за транжирство можно себя заставить отрабатывать. При этом наказания не должны наносить прямого или косвенного ущерба вашему здоровью как физическому, так и психическому.

После того, как у вас сформируется привычка, цель достигнуть будет значительно проще. Помните: сначала вы работаете на задачу, а потом задача работает на вас.
Gemini

Как это - любить себя?

В настоящее время стала очень популярна тема любви к себе. Появились специальные психологи, которые помогают выработать любовь и принятие себя. Есть много книг, тренингов, уроков и много чего еще, где рассказывается о том, как здорово любить себя, принимать свое тело, не сердиться на себя из-за ошибок, плохих эмоций и своих недостатков. Они учат, что все мы несовершенны, что всем свойственно ошибаться и это нормально. Они говорят, как это здорово, как это восхитительно ощущать любовь к себе. Чувствовать, что у вас все получается и вы идете к своей цели, на вершину своих возможностей только через любовь к себе.

Но мало кто в действительности рассказывает — как это любить себя, что для этого нужно делать и как поддерживать это волшебное состояние. В этой статье хочется больше внимания уделить именно практической стороне вопроса. Как и в любом деле теория с практикой обязательно нужны. Без первой вы не сможете познать общие положения психологии. А без второй вы не сможете воплотить свои знания в жизнь.

Итак. Начнем с самого простого и в то же время самое сложного упражнения. Это первая ступень, которая приоткрывает дверь к любви и принятию себя. Каждое утро и вечер перед зеркалом признавайтесь себе в любви. Глядя себе в глаза, говорите, что вы очень любите себя и хотите себе только безграничного счастья и удачи в любых делах. Поначалу для некоторых будет достаточно трудно произнести подобные слова вслух. Поэтому лучше, чтобы вас никто не слышал и не наблюдал за действиями, чтобы еще больше не сковать. Первое время, если вам сложно, говорите про себя, потом переходите на шепот. И день за днем старайтесь довести эту ступень до такого, когда вы свободно, без зажимов и стеснений сможете спокойно и искренне признаться себе в любви, глядя в зеркало.

Эта фраза называется аффирмацией. Некоторые люди считают, что они не помогают и толку от них нет. На самом деле, они очень полезны и нужны. Это как молитва. Чем больше вы верите в те слова, которые произносите, тем больше и быстрее увидите положительные изменения в своей жизни.

Вторая ступень включает в себя избавление от вредных привычек. И это не только курение, алкоголь или наркотики. Это еще и переедание, стресс, депрессия, привычка делать из себя жертву обстоятельств, беспорядок, поздний подъем, бессонница и все, что вредит вашему здоровью и духовному настрою. Разберите свои завалы. Удалите все ненужные сообщения, контакты, документы. Наведите порядок на рабочем столе. Аккуратность — проявление уважения к самому себе. Естественно, за один день, неделю или месяц это сделать невозможно, да и не нужно. Возьмите за правило что в день вы делаете какое-то одно конкретное дело или несколько понемногу. За каждое проделанное действие обязательно себя хвалите, говорите, что вы большой молодец.

Третья ступень — ухаживайте за собой. Начните выполнять физические упражнения. Читайте книги, развивающие вас. Гуляйте. Приучайтесь делать маски, маникюр, макияж. Если нет средств ходить по салонам или мастерам, делайте себе самомассаж, поищите в интернете рецепты домашних масок. Не нужно выдумывать всевозможных причин, чтобы не ухаживать за собой.

Помните, что чем больше вы в себя вкладываете денег, времени, сил, энергии, тем больше вы себя начинаете любить. И невозможно такое, что сегодня вы принимаете себя, потому что у вас хорошее настроение. А завтра нет, потому что вы встали не с той ноги.

И напоследок, любить себя, выдвигая условия, глупо и бессмысленно. Все люди несовершенны. Но то, что вас отличает вас от других, делает вас особенным.
Gemini

Ты, ты, ты...

"Как достать тот магнит изнутри,
Что так долго меня держит рядом?
Разодрать, уничтожить, вскрыть….
Оболочку, что брызжется ядом?

И шипы, обогнув душой,
В немом городе, где все, так как надо,
В лабиринте безликих застыть,
Называть равнодушие адом?

Потерять, осознать пустоту,
Разрываться в своей тишине…
Шум… Что так сводит с ума,
Не слышен на этой волне.

Беспокойным волчком
Танцевать средь горящих глазниц,
Закрутиться, забыться, упасть …
Меж заточенных эхом спиц.

Разобрать по крупицам себя.
Собрать так, как кому-то хотелось,
Отвечать на шепот в ночи,
Будто мерзлое сердце согрелось…"



Сказка о тебе поселилась внутри моего больного разума много лет назад. Я тщательно трудился над образом, добавляя всё новые качества, упорно полируя каждую чёрточку твоей души. Мне хотелось создать идеальный образ любимой.

В трудные минуты моей никчемной жизни, попадая под влияние страхов и неприятностей, меня спасала вера в то, что ты реальна, как и я. Мой разломанный внутренний мир умирал без твоей энергии, твоей уверенности и твоей красоты.

Я знал, что ты рано или поздно появишься и тогда всё изменится, тогда мне больше не надо будет томиться в своей черной, холодной клетке. Я просто буду самим собой, только во сто крат сильнее чем сейчас.

Судьба сводила меня с разными женщинами, стараясь угодить, как любимому, капризному ребенку. И в каждой мне удавалось разглядеть частичку тебя. Но этого было так мало. Идеальный образ не подкреплялся, он рассыпался в моих грубых, серых руках. Я воровал внимание и чувства других лишь для того, чтобы наполнить ими свои мечты о тебе.

В минуты слабости, когда моя одинокая душа ревела от боли и рвалась из тела, а я слабыми попытками возвращал ее обратно - только ожидание твоего появления помогало нам вновь соединиться. Ты - это надежда на чудо; Ты - долгожданный глоток чистого воздуха, после смрада мусорных контейнеров и канализационных труб; Ты - прохладный, свежий дождь в жестокой, жаркой, песчаной пустыне...
Gemini

Значения некоторых Тотемов животных

Оригинал взят у sahoganin в Значения некоторых Тотемов животных
Оригинал взят у danylobay в Значения некоторых Тотемов животных


    Ворон
  Будучи «говорящей птицей», символизирует пророчество. В других отношениях амбивалентен: означает одновременно солнечное добро и мрак зла, мудрость и разрушения войны. Вороны и волки — частые спутники первобытных богов мертвых. В алхимии ворон, изображенный рядом с черепом или надгробием, символизирует черноту и умерщвление, nigredo — первую стадию «Малой Работы», смерть мира, принцип «земля к земле» («…прах и в прах обратишься»).
У американских индейцев, обитавших в лесах восточного побережья, ворон означает хитреца. В целом, черный ворон — птица недоброго предзнаменования, но ворон с белым пером — хороший знак. В Китае ворон — одно из животных «двенадцати земных ветвей» и символизирует могущество. На Солнце живет треногий ворон, символизирующий три фазы его движения: восход, зенит, закат.

Collapse )


Gemini

Кто такие метросексуалы?

Женщины все чаще занимают активную жизненную позицию, отстаивают свои права и не боятся быть самими собой. Мужчины тоже меняются, и некоторые из них по достоинству оценили, сколько можно получить удовольствия и позитивных эмоций, если уделять себе максимум внимания. Этих жителей мегаполисов называют метросексуалами. Отношение к ним неоднозначное и подчас предвзятое. Почему? Давайте разберемся.

Следует сказать, что еще в XIX веке жили мужчины, любимым занятием которых было удовлетворение своих потребностей. Автором современного понятия «метросексуал» является британский журналист Марк Симпсон. Метросексуала он описывает, как молодого обеспеченного мужчину, который предпочитает жить в крупном городе. Метросексуал тщательно следит за своей внешностью, следует моде, регулярно посещает фитнес-клубы и салоны красоты, частый гость элитных ночных клубов и модных тусовок. Это ухоженный, аккуратный мужчина, обходительный и галантный, с хорошим вкусом. Он отлично разбирается в дизайнерских марках и искусстве, может преподнести себя в выгодном свете и поддержать разговор. Бытует мнение, что метросексуалу наиболее близки темы моды, красоты и дизайна. На самом деле это не так, с такими людьми можно поговорить на разные темы. Будьте готовы к тому, что в некоторых вопросах он может разбираться лучше вас.

Метросексуалу льстит внимание окружающих, он любит быть в центре событий, чтобы чувствовать свою неповторимость и наслаждаться производимым впечатлением. Его цель - завоевать внимание, остаться в нашей памяти, стать объектом поклонения и подражания. Метросексуал не стыдится женской части своей и не боится признать свои слабые стороны, иногда выставляя свою чувствительность напоказ. В большинстве случаев это игра на публику.

Метросексуализм все еще непривычное обществу явление. И вокруг метросексуалов ходит немало слухов. Некоторые из них настолько нелепы, что вызывают улыбку.

1 . Метросексуалы - богатые бездельники. Метросексуал не обязательно богат, возможно, он только на пути к этому. Но то, что он не жалеет для себя финансов и иногда живет не по средствам - факт. Некоторых это удивляет, а кого-то раздражает. Но таков их стиль жизни! И следует признать, что симпатии всегда будут на стороне аккуратного, ухоженного и уверенного в себе мужчины. Человек, с которым приятно общаться, который умеет расположить к себе, в жизни может достичь очень многого.

2. Метросексуалы - гомосексуалисты. Мужчина, который регулярно стрижется и красиво укладывает волосы, делает маникюр, педикюр, приводит в порядок свои брови, следит за состоянием кожи, да еще иногда пользуется декоративной косметикой наводит на определенные мысли. Не все метросексуалы являются гомосексуалистами.

3. Метросексуалы - конкуренция для женщин. Бытует мнение, что рядом с таким модным, стильным и практически идеальным мужчиной женщина затеряется. На самом деле никто ни с кем не собирается конкурировать. Если воспринимать метросексуала как человека, который очень любит заботиться о себе, принять его образ жизни, то можно с ним подружиться. Поверьте, это будет очень интересное общение!

4. Метросексуалы - не совсем адекватные люди. Их можно обвинить лишь в самовлюбленности. Даже сам Зигмунд Фрейд говорил о том, что нарциссизм, в той или иной мере, присущ каждому человеку!
К метросексуалам относят телеведущих, моделей, звезд шоу-бизнеса. Они следят за своей внешностью. Большинству из них нравится быть красивыми и ухоженными, они получают от этого удовольствие. Метросексуал - человек, который делает из своей красоты настоящий культ. Да так, что порой им восхищается весь мир!
Gemini

Почему общество так несправедливо по отношению к полным людям?



Мир охватила лихорадка. Он бредит стройными фигурами и тонкими талиями. Худший враг современного человека – его собственное тело. Пара лишних килограммов – самый страшный кошмар. Экраны телевизоров пестрят рекламами чудодейственных средств для похудания. Диеты, мази, обертывания, хитроумные аппараты, волшебные таблетки — все обещают потерю веса сразу и надолго. Сложно не потеряться в этом вихре крикливых лозунгов. Кажется, наш мир сошел с ума, пытаясь подвести всех женщин и мужчин под какой-то мнимый идеал человека, выражаемый в цифрах веса и объема.

К стрессам современной жизни, суете больших городов, бесконечным проблемам прибавился ещё один пункт – забота о собственном весе. И нередко теперь он перевешивает все остальные стороны жизни, настолько въелась в общественное сознание мысль об обязательности «совершенного» тела. Как же быть тем несчастным, которые не помещаются в рамки стереотипов? Что делать тем, чьи килограммы и сантиметры превышают установленную норму? На их долю остается, похоже, лишь отчаяние и одиночество. Многие женщины доходят до открытой ненависти к себе, к своему собственному телу. Из-за чего? Из-за несоответствия общепринятым стандартам. Как же напыщенно звучит, не находите? Общепринятые стандарты. Кем же они приняты? Кто вдруг вздумал всех людей, таких разных и непохожих, приводить к общему знаменателю? Согласитесь, ведь делить людей на «хороших» и «плохих» по числовому показателю веса — это, по меньшей мере, глупо. А что происходит сейчас? Каждый день большинства девушек (и не только девушек — и взрослых женщин, и мужчин) начинается со взвешивания, с вердикта электронного аппарата — как я сегодня? Красива или нет? Достойна ли показываться людям на глаза или снова весь день буду чувствовать себя ущербной?

Ущербной. Это чувство знакомо каждому человеку, которого коснулась когтистая лапа «общепринятых стандартов». Именно это чувство — ощущение собственной неполноценности, несоответствия норме — подобно змеиному яду, отравляет счастливое существование человека. Именно оно лежит в основе возникновения большинства невротических заболеваний, комплексов и стрессов. Чувство неполноценности можно сравнить с ощущением душевного упадка после обидного проигрыша в важном соревновании. Быть недовольным своим телом, своей фигурой - всё равно, что день за днем терпеть поражение в схватке с действительностью. Отныне ты никому не нужен, оплеван судьбой и выброшен за борт жизни. И с каждым днем всё явственней слышится печальный привет тоски и хандры, первых ласточек депрессии. Так не лучше ли уже сейчас сойти с этого забега на длинные дистанции?

Чтобы вырваться из порочного круга, стоит только задуматься о том, на что человек возводит хулу каждый день. Быть недовольным собственным телом, искать в нем недостатки – разве это не странно? Только вдумайтесь, человеческий организм — самое сложное и совершенное творение жизни на всей нашей планете. Совсем не важно, кого считать творцом — Бога ли, космический разум, эволюционный отбор или теорию случайностей. У каждого человека существует свое мнение на этом счет. Тем не менее, факт остается фактом - ничего более удивительного, чем тело человека, в природе не существует. Чтобы создать его в теперешнем состоянии, потребовались миллионы лет постоянного совершенства, неусыпного движения эволюции. Тайны устройства нашего тела, загадку рождения, возникновения мысли, биения сердца — в современном XXI веке наука всё ещё не в силах расшифровать полностью. Как же мы можем отвергать самое ценное, что у нас есть?

Полюбите себя! Почувствуйте свою неповторимость! Такой, как вы, никогда не было и больше не предвидится. Зачем же выбирать себе идолов для подражания, если вы рождены быть самой собой? Стоит только вспомнить о своем собственном совершенстве — и от чувства неполноценности не останется следа. И, в самом деле, для возникновения всего лишь только одного человека тратится такое огромное количество времени, энергий и усилий — где там угнаться американскому «Боингу» или советскому «Востоку»! Так неужели всё напрасно? Неужели всё ради того, чтобы вы ощущали себя несчастной и никому не нужной?

В следующий раз, когда вам станет одиноко, представьте стоящих возле себя всех людей, благодаря которым вы живете — маму и папу, бабушек и дедушек, пра- и прапра-, и всех-всех-всех до безымянного колена, теряющегося в бесконечности. Их не вместит ни ваша квартира, ни дом, ни весь город — а между тем, итогом жизни всех этих людей является ваше существование. Ну как? Согласитесь, за вас играет отличная команда? Попробуйте, представьте, почувствуйте поддержку за своей спиной — и в вашей душе больше не останется места одиночеству и потерянности.

Расслабьтесь. Признайте, что вы прекрасны. Да-да, вы! Все оценки придуманы людьми, к настоящему миру они не имеют никакого отношения. Вы живете, дышите, двигаетесь, улыбаетесь — вы неотъемлемая часть этого мира. Чего же лучше?
default

Борис Лахман. Архитектор, автор "того самого" забора.

Борис окончил Строительный институт по специальности инженер-строитель, потом проходил тренинг на архитектора в проектной мастерской «Роскооппроект», куда его распределили. Затем его пригласили в конструкторско-техническое бюро «Мосгорстройматериалы», где он проработал более 18 лет. В семидесятые стал главным архитектором. В его отделе работало 10 человек: художники, архитекторы. Отдел занимался дизайном для промышленности. Тогда это называлось «техническая эстетика». Одной из задач было разработать конструкцию забора.

"Я сделал три эскиза, все очень симпатичные. Например, был забор, имитирующий каменную кладку. Но почему-то выбрали самый простой. Может, глаз радовала эта игра света и тени? Может, понравилось, что форма такая самоочищающаяся, что пыль и грязь дождями смываются? Проектировали несколько месяцев. У нас было достаточно времени, никто не торопил."



"В том, что с плитой происходило дальше, я уже не участвовал. Как-то ее модернизировали, добавляли юбочку, меняли размеры — но все без меня. За дизайн я получил на ВДНХ бронзовую медаль. А к ней полагалось 50 рублей. Деньги-то выдали сразу, а вот сама награда нашла меня уже спустя 10 лет в Америке. Это единственное, что у меня осталось от той истории: чертежи вывозить не разрешали. А когда начали выпускать из страны, я решил уехать: журналы американские по архитектуре я получал, знал, что там происходит, и всегда хотел работать с американцами, при этом за границей был только один раз — в Болгарии, на выставке, потому что не был членом партии."

В 1981 году Борис с семьей приехал в Нью-Йорк. Почти сразу стал работать в архитектурной фирме Richard M. Bellamy. В Штатах, чтобы рботать архитектором, нужно иметь лицензию и пройти экзамен. Борис сдал его в 1990-м и открыл свое дело. Беллами скоро умер, фирма его распалась, и тогда Лахман практически унаследовал все заказы — проектировал рестораны, мегамоллы, частные дома. А последнее время он все больше работает вместе с Dattner Architects — проводит консалтинг и оценку проектов.

"Этот забор — не самое великое, что я сделал. И то, что им завалили буквально всю страну, мне не очень понятно. Вы говорите, бетонные заборы запретили в Москве? Давно пора было! Я до сих пор, когда смотрю советские фильмы да и просто кадры из России, даже в маленьких городках снятые, вижу только свои заборы. Чувств у меня по этому поводу нет никаких. Я уже американец совсем. Мне и по-русски-то, видите, тяжело говорить. То, что вы меня нашли — это аут оф зе блю, смешно. Я обо всем этом совершенно уже не думаю. Ностальгия? Когда у меня наступает ностальгия, я ем черную икру».

Gemini

Самый везучий знак Зодиака

Оригинал взят у ilyavaliev в Самый везучий знак Зодиака
Верите вы в астрологию или нет, но наверняка вы время от времени обращаетесь к гороскопам. Сегодня мы решили узнать, какой знак Зодиака считается самым удачливым в зодиакальном круге.



Безусловно, это совершенно не означает, что остальным знакам не везет. Их тоже навещает удача, просто немного реже.

Collapse )

Gemini

Полюби себя, прежде чем любить другого

Для многих людей отношения с противоположным полом всегда были и остаются болезненной темой. Недопонимания, ссоры, измены, расставания, надолго оставляющие неприятный осадок и чувство собственной неполноценности или неудачливости. Вечный поиск идеала, постоянное недовольство собой и окружающими, а то и отказ от личной жизни вовсе.

Почему же так сложно выстроить гармоничные отношения?

Ответ прост. Прежде, чем любить кого-то другого, необходимо полюбить себя.

Сегодня в постсоветских странах нормой считается вступать в брак по достижению 20-25 лет. При таком раскладе молодые люди практически не имеют опыта самостоятельной жизни в одиночестве. Из родительского гнезда они выпархивают в только что свитое гнездышко своей семьи. У них нет возможности пожить для себя, не завися ни от кого. В их жизненном опыте не хватает периода «здравого» одиночества, который необходим любому человеку.

Взять, к примеру, образ жизни в западных странах, где молодежь съезжает от родителей сразу после школы. Кто-то устраивается на полноценную работу, кто-то лишь подрабатывает параллельно с учебой и получает финансовую помощь от родителей, но все же они живут отдельно, самостоятельно и именно для себя. Постепенно они разбираются, какой образ жизни планируют вести, к чему стремиться и с каким человеком готовы пройти этот путь рука об руку. Поэтому когда они решают завязать отношения и вступить в брак, это решение действительно осмысленное и взвешенное.

В постсоветских же странах у молодых людей нет такой возможности. Из одной семьи они уходят сразу в другую, не пожив свободно, и с собой несут весь груз неудовлетворенности, проблем и комплексов, так или иначе неизбежно сформировавшийся за годы жизни с родителями. Кому-то не хватало любви, кому-то – свободы выбора, кому-то – возможности общаться с противоположным полом без постоянного надзора мамы и папы, кому-то – материальной независимости и т.д.

И образуя новую ячейку общества, люди принимаются восполнять эту нехватку за счет супруга. Кто-то постоянно желает подтверждения любви через красивые обещания, признания и подарки. Кто-то срывается и конфликтует из-за чрезмерного контроля со стороны мужа/жены или не желает образовывать общий, семейный бюджет. Кого-то не на шутку раздражает вечная ревность и придирки.

Вот только проблема лежит не в супруге, который слишком ревнивый, сухой, меркантильный и т.д. Проблема кроется в нас самих.

Мы недовольны собой, мы чего-то недополучили в детстве, и теперь ожидаем, что после вступления в брак нам это воздаст супруг(а). А у него (нее) тоже свой груз комплексов и обид из детства.

Поэтому так важно до вступления в брак и даже до завязывания серьезных отношений разобраться со своими проблемами. Найти свой внутренний баланс и гармонию. Только когда мы счастливы в одиночестве, мы можем быть счастливы в отношениях. И делить это счастье с любимым человеком.
Gemini

Попытки выбраться из "френдзоны"

Данная статья – скорее пособие для робких подростков (и не только) мужского пола, но и девушки тоже могут почерпнуть отсюда интересную информацию. Смоделируем следующую ситуацию: парень общается с девушкой, у них довольно неплохие приятельские отношения, но он хочет большего. Ему действительно очень нравится эта девушка, и он хочет, чтобы они стали настоящей парой. И вот тут у него возникает масса проблем. Как сказать ей о своем желании и не показаться смешным? Как понять, испытывает ли она сходные чувства к нему? Как решиться перейти черту?

Тут прежде всего нужно понимать одно: любовь – сфера чувственная, а не логическая. Поэтому диалоги типа: «Маш, ну а че, давай с тобой, типа, встречаться» лучше не использовать вообще. Нужно работать не над разговорами, а над ситуациями. Следовательно, первое, что должен сделать парень – пригласить девушку на свидание. Ну, тут уж придется набраться смелости и просто предложить.

Изначально, конечно, нужно решить, где будет происходить предполагаемое свидание. Кафе и рестораны – это, конечно, хорошо, но постарайтесь себе это представить. Сидеть весь вечер, есть, пить и смотреть друг на друга. А дальше-то что? Нет, конечно, остается еще поцелуй перед прощанием, и, может быть приглашение зайти на чай. Однако, если этого не последует, то мы ни на шаг не продвинемся вперед, не получим никакого ответа. Лучше выбрать другое, более нейтральное место.

Хорошо подходят для этой цели, например, кино или театр. Банально? Возможно. Но посмотрите на плюсы: во-первых, вы будете вместе смотреть что-то интересное, то есть, в любом случае прекрасно проведете время. А во-вторых, вы полтора-два часа будете сидеть рядом!

И вот тут, во время сеанса, можно, не произнося ни слова, многое узнать о перспективах ваших отношений. Сделайте так, чтобы ваша ладонь слегка касалась ее ладони. Отдернет она руку или нет? Если нет, это уже кое-что. Как показывает практика, зачастую следующий шаг делает сама, но если этого не произошло, придется действовать самостоятельно: погладьте ее ладонь, легонько сожмите. И скорее всего она ответит тем же. Если рука все-таки убирается, и/или задается вопрос в духе «что за..?» то, сегодня у вас явно ничего не выйдет. Но, по крайней мере, вы точно узнаете, что о вас девушка в «этом» плане не думает.

Если же пока все идет благополучно, самое время решить, идете ли вы дальше, или оставляете пока как есть. Если дальше, то следующий шаг объятие. Она вас уже не оттолкнет, совершенно точно. Немного решительности, и вот, вы уже прижимаете ее к себе. И наконец последний шаг, который точно расставит все точки над «i». Отвлекитесь на мгновение от представления, разворачивающегося на сцене или на экране, и повернитесь к девушке. Возможно, придется повторить это еще несколько раз, но скорее всего она заметит ваше движение сразу и ответит тем же. Теперь, когда ваши лица так близки, можете смело сокращать это расстояние до нуля и целовать свою избранницу. Без лишней страсти, нежно, осторожно.

И когда вы сказали друг другу все без слов и вернулись к созерцанию постановки, можете мысленно представить себе, как пробка вылетает из бутылки шампанского. Дело сделано! Теперь все нужно только укреплять. Но это уже совсем другая история…